Содержание статьи:
Описание приготовления:
Даже обычный салат из простых продуктов приобретет экзотический вкус, если добавить в него ананас. Салат получается пикантным, сочным за счет помидора, а консервированный ананас придаст сладость. Получается очень гармоничный вкус, который понравится многим. Майонез можно заменить на сметану или натуральный йогурт.
Назначение: На обед / На ужин Основной ингредиент: Овощи / Помидор / Фрукты / Ананас / Молочные продукты / Сыр Блюдо: Салаты
Состав / Ингредиенты:
- Помидор 160 Грамм
- Ананас консервированный 100 Грамм
- Чеснок 2 Зубчика
- Сыр 150 Грамм (твердый)
- Майонез 50 Грамм
- Соль По вкусу
- Зелень По вкусу
Количество порций 3
Калорийность
206 ккал
Калорийность
16 г
Белки
9 г
Жиры
5 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Салат с помидорами, ананасом и сыром»
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата с помидорами, ананасом и сыром. Ананас откиньте на сито и дайте сиропу полностью стечь. Зелень сполосните и отряхните.
Помидоры порежьте на кусочки и выложите в салатник. Чеснок почистите, измельчите и добавьте к помидорам.
Ананас нарежьте более мелкими кусочками и добавьте к помидорам.
Твердый сыр натрите на крупной терке и добавьте в салатник.
Добавьте измельченную зелень, заправьте майонезом и перемешайте. Разложите салат порционно и сразу подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Источник
