Дом

freepik Рыба — источник ценнейших питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья. Многие виды рыб вносят значительный вклад в сбалансированное питание, однако, если говорить о максимальной…
Читать статью

Unsplash Мы все знаем, что любой прием пищи должен в идеале сопровождаться хорошей порцией салата. В них обычно содержится не так много калорий, зато они…
Читать статью

freepik / ru.freepik.com Вы наверняка сталкивались с проблемой живности в крупах, причем от свежести продукта, на самом деле, ничего не зависит. Мы поговорили с Ириной…
Читать статью

Фото: freepik.com Когда каждая минута на счету, забота о здоровье и правильном питании может казаться сложной задачей. Особенно это актуально для занятых женщин, которые балансируют…
Читать статью

Unsplash Овсянка, сэр — это настоящий кладезь пользы для здоровья, поскольку она богата растворимой клетчаткой бета-глюканом, которая помогает снижать уровень холестерина в крови и улучшает…
Читать статью

freepik / ru.freepik.com Не успели мы отпраздновать Новый год, как на подходе Старый, а затем — Китайский. В Китае Новый год отмечают в этом году…
Читать статью