Будь здорова

Мир медицины постоянно меняется, а с ним изменяются и наши представления о заботе о здоровье. Чуть ли не каждый день появляется новая информация, которая опровергает…
Читать статью

Магнитные бури — это явления, которые происходят в околоземном космическом пространстве из-за изменений в магнитном поле Земли. Они имеют негативное влияние на человеческое здоровье, вызывая…
Читать статью

Кофе — это напиток, который многие из нас употребляют ежедневно, часто просто ради того, чтобы взбодриться утром. Однако последние исследования, опубликованные в «Американском журнале клинического…
Читать статью

Приседания — это не просто упражнение, а настоящее волшебство для вашего тела. Ежедневное выполнение приносит удивительные изменения и преобразует ваше тело. Не нужно никаких дополнительных…
Читать статью

Чистка зубов — это ежедневный ритуал, который нам знаком с детства. Однако, как оказалось, даже в таком простом занятии можно допустить ошибки, которые могут привести…
Читать статью

Медитация и осознанность давно занимают вершину пирамиды способов борьбы со стрессом и тревогой. Но что, если вы один из тех, кто чувствует себя неудобно, даже…
Читать статью