Содержание статьи:
Описание приготовления:
Для заправки салата можно брать не только майонез. Его можно заменить на сметану или оливковое масло. По желанию можно добавить измельченную зелень.
Назначение: На обед / На ужин Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Помидор / Майонез Блюдо: Салаты
Состав / Ингредиенты:
- Капуста 250 Грамм
- Помидоpы 4 Штуки
- Морковь 1 Штука
- Майонез 3 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец молотый По вкусу
Количество порций 3
Калорийность
31 ккал
Калорийность
0 г
Белки
2 г
Жиры
4 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Салат из капусты с помидорами и майонезом»
Для приготовления салата подготовьте необходимые ингредиенты. Помидоры помойте. Морковь очистите.
Капусту тонко нашинкуйте и помните руками. Благодаря этому она станет мягче и быстрее пустит сок. Переложите её в салатник.
Очищенную морковь потрите на терке сразу в чашу к капусте.
У помидоров вырежьте плодоножку и нарежьте их ломтиками. Добавьте в салат. Заправьте майонезом и перемешайте.
Готовый салат переложите в подходящий салатник и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Источник
