Когда супруги стали соседями: почему это происходит и как вернуть страсть

Когда супруги стали соседями: почему это происходит и как вернуть страсть

Когда супруги стали соседями: почему это происходит и как вернуть страсть

freepik

Мало, какие пары, могут похвастаться горячими многолетними отношениями. Рано или поздно страсти утихают почти у всех. И тогда многие супруги перестают быть мужем и женой и становятся друзьями, соседями. У каждого появляется своя жизнь, увлечения, сексуальные отношения сходят почти на нет, а общение перетекает только в бытовую плоскость. Наши эксперты рассказали, почему это происходит и как сделать так, чтобы возвратить пылкие чувства.

Почему происходит охлаждение

Как точно подмечает психолог Илья Михеев, муж и жена не сразу после свадьбы становятся соседями: «У них были отношения, в которых каждый был бесконечно дорог друг другу, были любовь, счастье, надежда. Но потом что-то произошло — как будто солнце село за горизонтом. Отношения охлаждаются, более того, они, как правило, начинают носить враждебный характер». По его словам, вернуть чувства можно и нужно, но для этого требуется деликатная, тонкая работа.

Илья отмечает, что общего плана решения этой проблемы для всех не существует. Но прежде всего надо понять, с чего началось охлаждение, что стало основной причиной того, что «солнце закатилось».

«Чаще всего эта причина, отравляющая супругам жизнь, бывает неосознанной. Понятная, осознанная причина не имеет подобной силы и поэтому не вызывает таких гсильных чувств и переживаний. После этого надо выяснить, почему этот неосознанный повод так глубоко, болезненно проник в сердце любящих людей», — рассказывает эксперт. Как правило, основными причинами являются черты характера, травмы и обиды, которые были значимы для человека, когда он только формировался как личность.

Когда супруги стали соседями: почему это происходит и как вернуть страсть

freepik

Как вернуть чувства

Женский психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Ульяна Тимошенко обращает внимание на то, что важной особенностью отношений являются роли, в которых находятся супруги. «Частая история, когда женщина становится мамой для партнера и начинает с ним взаимодействовать как с сыном: решать задачи, контролировать его, опекать. Ситуация может быть и наоборот, когда партнер становится „папой“ своей жене. Или же супруги превращаются в партнеров по работе».

Читайте также:  «Меня страшно травили в школе»: Бекхэм и другие звезды, которые подверглись буллингу

И здесь даже неважно, в каких ролях находятся супруги, у всех них есть большая проблема: нет сексуальной связи и притяжения. Ульяна: «В отношениях должны доминировать роли мужа и жены. Что подразумевается под этими ролями? Интерес друг к другу, схожие ценности, сексуальная связь, совместное качественно проведенное время. Если вы внедрите эти пункты, то романтика и страсть вернутся в ваши отношения».

Одним из приятных упражнений для семейной пары станет свидание. Устройте романтический вечер, оденьтесь красиво, вспомните яркие и приятные моменты ваших отношений. Ульяна: «Общайтесь, не отвлекаясь на телефоны. Даже один такой вечер может добавить паре романтики и страсти! Помните, что над отношениями тоже нужно работать».

Тактильные практики

Освежить чувства поможет простой разговор по-душам. Останьтесь с партнером наедине в приятной обстановке и расскажите обо всех проблемах, мучающих вас. В ответ попросите высказать свои претензии. Важно, чтобы разговор проходил в спокойной обстановке и не переходил грани, иначе задушевная беседа грозит перерасти в скандал.

Восстановить близость помогут тактильные практики. В первую очередь, это объятия и поцелуи. Известно, что при обнимашках выделяется «гормон любви» окситоцин, который вызывает чувство привязанности. А эта практика поможет установить близость и понимание. Сядьте напротив друг друга, так, чтобы колени соприкасались, возьмитесь за руки. Смотрите в глаза непрерывно на протяжении 5 минут. Моргать можно, а вот от разговоров лучше воздержаться. После упражнения обсудите с партнером чувства, которые вы испытывали.

Хорошо сближают совместные занятия. Запишитесь на мастер-класс, интересный обоим супругам, займитесь дома приготовлением нового блюда (перед Новым годом как раз очень актуально), запишитесь на парные танцы. Можно попробовать тантрические практики, но здесь важно выбрать правильного учителя.

Источник

Понравилась статья, оставьте комментарий!

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *